Генерализованное тревожное расстройство — это психическое состояние, характеризующееся постоянным и чрезмерным беспокойством, тревогой и страхом без видимых причин. ГТР может развиваться не только из-за нарушения работы мозга, но и вследствие чисто психологических причин — например, из-за неумения справляться со стрессом.
Симптомы генерализованного тревожного расстройства:
- Чувство постоянной тревоги и напряжения;
- Трудности с концентрацией внимания;
- Раздражительность;
- Бессонница;
- Мышечное напряжение;
- Усталость.
К чему может привести генерализованное тревожное расстройство?
-
Ухудшение качества жизни;
-
Проблемы в личных и профессиональных отношениях;
-
Повышенный риск развития других психических расстройств, таких как депрессия;
-
Снижение работоспособности и продуктивности;
-
Повышение риска развития соматических заболеваний (например, заболеваний сердца и надпочечников из-за избытка гормона стресса).
Почему необходимо как можно скорее обратиться к специалистам
Для того чтобы тревожное расстройство не переросло в соматические заболевания, необходимо, если тревожность стала появляться часто, сразу обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для назначения препаратов и психотерапии.