Оказывающие данную услугу врачи
Стоимость услуг
Прием врача ЛФК (30 мин.)
2 000 ₽
Прием врача ЛФК (60 мин.)
4 000 ₽
Записаться на прием
Отзывы пациентов с продокторов
ЗаписатьсяКак нас найти?
Контактная информация
Адрес: Варшавское шоссе, 104, МоскваТелефон: +7 (495) 123-39-02
Электронная почта: info@pochemubol.ru
Часы работы
Вторник-Воскресенье: с 8:00 до 20:00Понедельник: выходной день
Бесплатная парковка прямо у входа
10 минут пешком от метро Чертановская и Варшавская
Что такое лечебная физическая культура (ЛФК) и когда ее назначают
Лечебная физкультура (ЛФК) – это методика восстановления и профилактики заболеваний, основанная на специально разработанных упражнениях. Она помогает не только реабилитироваться после травм и болезней, но и сохранить здоровье, молодость и активность на долгие годы.
ЛФК показана в следующих случаях:
- После травм и операций на суставах, позвоночнике, мышцах для быстрого восстановления подвижности
- При хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артроз, остеохондроз, сколиоз, грыжи, протрузии)
- При неврологических расстройствах (последствия инсульта, парезы, параличи, нарушения координации)
- Для коррекции осанки и предотвращения искривлений позвоночника
- При малоподвижном образе жизни для предотвращения застойных процессов в организме
- Для профилактики возрастных изменений и омоложения организма
ЛФК как способ омоложения
- Активизируют метаболизм и способствуют сжиганию лишнего жира
- Улучшают кровообращение и насыщение тканей кислородом, предотвращая старение кожи
- Стимулируют выработку коллагена, повышая упругость кожи
- Способствуют улучшению осанки и ослаблению нагрузки на суставы
- Укрепляют мышцы лица и тела, предотвращая обвисание тканей
Какие проблемы решает ЛФК в центре «Почему болит»?
- Ограничение подвижности после травм и операций
- Хронические боли в спине, шее, суставах и мышцах
- Снижение мышечного тонуса и выносливости
- Нарушения осанки, сколиоз, сутулость
- Возрастные изменения, потеря гибкости и ухудшение кровообращения
- Восстановление после инсульта, неврологических заболеваний
- Предотвращение старения и сохранение молодости организма
Методики ЛФК в центре «Почему болит»
Персонализированные упражнения
Программы подбираются с учетом возраста, физического состояния, целей пациента.
Миофасциальный тренинг
Расслабление и восстановление глубоких мышц для предотвращения зажимов и улучшения осанки.
Дыхательная гимнастика
Улучшает насыщение организма кислородом, замедляя процессы старения.
Кинезитерапия
Терапия движением для восстановления суставов и позвоночника.
Постуральная гимнастика
Упражнения для выработки правильной осанки и профилактики боли в спине.
Гимнастика для лица (фейсбилдинг)
Укрепление лицевых мышц для сохранения молодости кожи.
Работа с балансом и координацией
Улучшает нейромышечные связи, снижая риск падений и травм.
Почему именно мы?
- Опытные специалисты – врачи ЛФК, кинезиотерапевты, реабилитологи с многолетним стажем.
- Персонализированный подход – каждая программа разрабатывается индивидуально.
- ЛФК для здоровья и омоложения – специальный комплекс упражнений для продления молодости.
- Комфортные условия – занятия в просторных залах с современным оборудованием.
- Комплексный подход – сочетание занятий лечебной физкультуры с массажем, мануальной терапией и физиотерапией.
- Быстрые результаты – ощутимые улучшения уже после нескольких занятий.
С чего начать
- Записаться к любому из вышеуказанных специалистов на консультацию
- Взять с собой паспорт и историю болезни (МРТ, рентген-снимки, заключения врачей, выписки и т.д.)
Записаться на занятия
Записаться на прием
Не откладывайте здоровье
на потом - звоните нам прямо сейчас!
на потом - звоните нам прямо сейчас!
Позвонить
